Ik ben blij dat je de stap hebt gezet om te werken aan een fitter, sterker en gezonder leven. Bij Mission Get Fit geloven we in een aanpak die verder gaat dan alleen trainen. We begeleiden je niet alleen in de gym, maar ondersteunen je ook op het gebied van voeding, rust, en een gezonde mindset.
Bij Mission Get Fit staat jouw succes centraal. Ik ben er om je te begeleiden, motiveren en ondersteunen op elk moment. Samen ontdekken we de kracht van een fitte levensstijl die past bij jouw leven.
Onze programma’s zijn speciaal ontwikkeld voor mensen die duurzaam willen afvallen en/of sterker worden. De basis van de programma's ligt bij krachttraining in combinatie met begeleiding op het gebied van voeding en leefstijl. Met persoonlijke begeleiding, workshops en een sterke community van gelijkgestemden gaan we jouw doelen behalen! Hier draait het om duurzame resultaten en het opbouwen van een levensstijl waarin jij je goed voelt – voor nu én voor de toekomst.En ja, dit past ook in jouw drukke leven!
Bij Mission Get Fit werk je niet alleen aan je fysieke kracht, maar ook aan je zelfvertrouwen, energie en vitaliteit.Samen maken we jouw doelen haalbaar en zetten we je gezondheid op de eerste plaats.
Mijn 3C-aanpak: Coaching, Community en Continuïteit.
Coaching:
Persoonlijke begeleiding in en buiten de gym. Van krachttraining tot voedingsadvies en gedragscoaching, alles afgestemd op jouw doelen.
Community:
Word deel van een groep gelijkgestemden. We organiseren workshops, challenges en bieden een online platform om je progressie te delen.
Continuïteit:
Geen losse trainingen, maar een gestructureerd traject dat je helpt op lange termijn resultaten te behalen.”
Klaar om aan de slag te gaan?
Laten we samenwerken om jouw gezondheids- en fitnessdoelen te bereiken. Neem vandaag nog contact met mij op voor een gratis kennismakingsgesprek en ontdek hoe ik je kan helpen om een sterkere, gezondere versie van jezelf te worden.
Lees hoe anderen sterker en gezonder zijn geworden met mijn coaching.
Ik train nu een aantal maanden bij Jolanda en ik merk al zoveel verschil in mijn spierkracht en fitheid. Ik vind het fijn dat we gestart zijn op mijn nivo zodat de lessen ook leuk en goed te volgen zijn waardoor je doorzet om te blijven gaan.
Trainen met Jolanda is leuk, uitdagend en informatief. Ze legt heel goed uit hoe je een beweging moet maken. Ze besteed tijd en aandacht aan al je vragen op het gebied van spiergebruik en beweging. Iets wat voor mij heel prettig werkt!
Op deze manier ben ik in een paar maanden tijd al sterker en fitter geworden en dat motiveert om door te gaan!
Enkele maanden geleden heb ik eindelijk de stap gezet om aan mijn gezondheid te gaan werken. Jolanda begeleidt me hierbij als personal trainer. Ze heeft me geholpen om doelen te stellen en verrast me elke week met een sportsessie die bij mijn doel aansluit. Jolanda besteedt veel aandacht aan een goede techniek en verzorgt een afwisselende training waardoor ik het plezier in sporten weer heb terug gevonden. Ik merk in korte tijd al dat ik sterker wordt en voel me fitter worden. Door de persoonlijke aandacht heb ik geen blessures en herstel ik snel van een training. Ik ga zeker mijn doelen halen!
Sinds een aantal maanden aan t trainen bij Jolanda. Ze legt t super goed uit en vind dat heel fijn. Want vaak liep ik doelloos door de sportschool en deed m’n zelfde rondje, maar was me niet bewust van wat ik aan het doen was. Ze weet van aanpakken, en de omgeving waar we trainen is ook lekker rustig. Jolanda weet waar ze mee bezig is en we gaan voor een mooie zomer body😍